2018年9月30日下午，重庆工商大学2018级会计专业硕士研究生在南区操场参加网球实训课。此次课程是学校MPAcc中心为2018级新生开设的新课程，由郑科老师带领完成，旨在培养学生综合素质,真正做到体教结合。
正式开始前，郑科老师与同学一起完成准备活动。他表示，虽然网球运动的对抗性不是特别强，但它的运动强度是很大的。因此在开始打网球之前，一定要将身体的各部位充分活动开，以免在运动过程中扭伤.
郑科老师带领同学们共同学习网球的分解动作。“从开始挥拍到结束挥拍，动作是非常重要的。”他说道：“挥拍动作不仅仅只是单纯的挥动球拍，而是需要整个身体的配合，脚的转动、身体重心的变化以及手臂的幅度等都会影响挥拍的角度，从而决定你是否能顺利接到球。”
随后，经过郑科老师耐心的讲解和多次的训练，同学们开始练习挥拍发球。虽然并不是每个同学第一次都能顺利触碰到球，但是在同学们坚持不懈的练习和老师的细心指导下，大部分同学都能完成漂亮的发球。
此次网球培训课程，虽然在重庆绵密的秋雨中早早落下帷幕，但是同学们在洒下汗水的同时,也收获了快乐。通过参与该项课程,既能交流学习网球的心得,促进班级团队建设，又能丰富同学们的课外活动,缓解紧张的学习生活压力，还能为同学们往后的职业发展打下坚实的基础，使同学们懂得团结协作,运动健康和积极自信。
